gustavhederfeld

Hej mina läsare! Jag var ute o sprang i fredags en kort snabb runda på 5 kilometer typ. I och med det så passerade jag 1000 km för i år vilket innebär att jag klarat ett till av de mål jag satte för 2013. Tre av fyra har jag klarat då och jag har inte riktigt satsat på att springa milen fortare så jag kommer nog inte klara att komma under 48 min på den. Men vi får se, jag skall springa nyårsloppet i Klintehamn har jag tänkt men det är 12 km så vi får se hur jag orkar springa det.